На мен специално, това ми помогна, а сигурно и на вас така ще бъде! Аз не вярвах, но лилавата гривна помогна да живея по-добре!


Ако искате да промените живота си, трябва най-напред да промените начина, по който мислите.

Спрете да се концентрирате само в негативното и да се сравнявате с другите, обърнете гръб и на оплакванията.

Ако ви звучи по-лесно на думи, отколкото на практика, този прост експеримент може да ви помогне да настроите мисленето си по-позитивно.

Нужно е само да се сдобиете с лилава гривна, която да я носите 21 дни, без да се оплаквате. Всеки път, когато негативизмът надделее и се оплачете от нещо, преместете я на другата ръка и започнете отначало.

Според психолози, лилавият цвят успокоява мозъка, като намалява напрежението и раздразнението, а 21 дни е достатъчно дълъг период, за да развиете новия навик за позитивно мислене.

Не се притеснявайте, ако често ви се налага да започвате броенете отново – повечето хора успяват да натрупат тези 21 последователни дни за 5-6 месеца.

Методът обаче е ефективен и разпространен, затова защо да не опитате и самите вие?


Какво четем:

🔴 Родителите на починало след упойка момче продължават да търсят справедливост

🔴 Натровен с татул: Жена ми халюцинираше

🔴 3-те зодии с най-силна интуиция

Източник: За Жената



Коментари



горе