Японски метод за отслабване свали 28 кг от певеца Дони
Добрин Векилов – Дони, от години се увлича по Изтока. Животът му особено в последните
години е едно непрестанно търсене на себе си. Оказва се, че духовните практики
помагат на певеца да усъвършенства както
Дони е открил уникален японски метод за
Упражнението е изключително лесно. То изисква да заемете определената поза за 5 минути всеки ден. За целта ви е нужда дебела 7 см кърпа с дължина около 40 см. Тя се навива, а краищата ѝ се връзват, за да не се разгъне при заемане на позата.
Легнете на пода върху гладка повърхност. Полученото снопче поставете хоризонтално
под
Вдигнете
Въпреки че никога не е имал
Методът на д-р Фукуцудзи набира все по-широка популярност. Освен за отслабване
системата се препоръчва и при
Четете още:
🔴 Българската кръв на последния римски император🔴 Уникалното детство с баба и дядо
🔴 Шефкет Чападжиев направи най-голямото си дарение в навечерието на своя юбилей
Източник: gotvach