Най-полезният зеленчук на света се оказа...


Телевизионният водещ и лекар Александър Мясников посочи зеленчук, който е най-полезният за здравето и в същото време ефективен помощник за защита от рак.

Експертът съветва да използвате зеленчука суров.





"Най-здравословният продукт в света сред зеленчуците е броколи. Той има огромно количество витамини, минерали, биологично активни вещества, които намаляват много сериозно рисковете от онкологични заболявания", казва д-р Мясников.

Лекарят отбеляза, че за да получава дневна доза витамини, средностатистическият човек трябва да изяде килограм зеленчуци и плодове.





Лекарят е убеден, че зеленчуците и плодовете ще донесат повече ползи от витамините под формата на таблетки - във всеки отдел на стомаха и червата ще отдели определено количество полезни елементи, за разлика от синтетичните витамини./zdrave.to


Четете още:

🔴 Журналистка съсипа Тити Папазов в ефир: Защо правиш такива простотии?

🔴 Статистиката за COVID-19 превърна трите "Д" в трите "П"

🔴 Истинският живот започва на 50





Източник:





Коментари

горе