Лесен режим с кисело мляко стопява до 6 кг за седмица


Хората, които са пробвали тази диета са сигурни, че е възможно да се стопят дори 6 килограма за седмица

Необходимо е докато правите диетата да пиете големи количества вода-поне 2 литра.





Ето я диетата!

  • Първите два дни се ядат кисело мляко и извара. Няма точно ограничение.
  • Следващите три дни се хапва елда(гречка), като може да я овкусите със сол, например.
  • Последните два дни яжте любимите си плодове и зеленчуци.






Какво четем:

🔴 КАК СТЕ, ГОСПОДИН БОРИСОВ?!

🔴 Битката е изгубена! "Света София" става джамия

🔴 Къде ще се скрие доц. Мангъров? Повече от 200 медици искат наказанието му

Източник: За Жената



Коментари



горе