Проф. Байкова алармира: Винаги белете този зеленчук, защото е бомба със закъснител в стомаха ви


За да нямате дискомфорт, махайте жълтите листа от марулите, съветва проф. Байкова

Краставиците са като бомби в стомаха, ако не ги обелите и не отстраните краищата им, които са най-богати на нитрати.





За да нямате дискомфорт, махайте жълтите листа от марулите, съдържат най-голямо количество нитрати, съветва председателят на Българското дружество по хранене и диететика проф. д-р Донка Байкова.





Не оставяйте купените зеленчуци в найлонови пликове на висока температура, тъй като тогава нитратите се превръщат в нитрити, каза тя в „Здравей, България“.





„Нитратите са водноразтворими, термолабилни и водата, в която са сложени за изкисване, я изхвърляме, макар че ще загубим известно количество витамини и минерали”, каза още проф. Байкова.


Четете още:

🔴 Учените са категорични: В никакъв случай не трябва да работите повече от 3 часа на ден, ОПАСНО Е!

🔴 Едно дете плаче и споделя страховете си,две детски очи питат "ЗАЩО?" ИМА ЛИ ИНСТИТУЦИЯ В БЪЛГАРИЯ ,КОЯТО ИСКА ДА ЧУЕ СТРАХОВЕТЕ И ДУМИТЕ

🔴 Ливадата, кравичката, постройката...е мое , ето защо съм усмихнат





Източник: За Жената





Коментари

горе