КОНСУМИРАЙТЕ БАНАНИ СРЕЩУ ПОДУВАНЕ НА СТОМАХА


Бананите са естествен източник на фибри и антиоксиданти, които могат да помогнат за намаляване на газовете, излишната киселинност и възпалението.

Консумирайте  този вкусен плод при първи признаци на храносмилателни проблеми или просто го добавяйте към различни шейкове и салати. Бананите подобряват храносмилането и намаляват проблемите, свързани с появата на метеоризъм.


Какво четем:

🔴 ЯБЪЛКИТЕ НАМАЛЯВАТ РИСКА ОТ ИНСУЛТ

🔴 Панирани патладжани с меко сирене на фурна

🔴 Зелето е най-евтиното средство срещу излишни килограми, язва и белодробни заболявания

Източник: Фрамар



Коментари



горе