ДЖИНДЖИФИЛЪТ - ПОДПРАВКА И ЛЕКАРСТВО ОТ ПРИРОДАТА


Джинджифилът е добре познатата ни подправка. Той обаче е използван от дълбока древност и в традиционната китайска, гръцка и аюрведическа медицина. Ето, че сега го преоткриваме като лечебно средство.

Например, като чай при настинка, при треска, като тонизиращо или болкоуспокояващо средство.
Установено е, че джинджифилът е мощен антиоксидант. Помага за възстановяване на засегнатите от свободните радикали клетки на организма.

Стимулира и кръвообращението - съдържащи се в него вещества разширяват кръвоносните съдове и така предпазват от мозъчни удари и сърдечни атаки. Има клинично доказан положителен ефект при болестта на Рейно.

Ето няколко рецепти с джинджифил срещу различни заболявания:

При болки в гърлото помага запарка от джинджифил, с която се прави гаргара.
За целта нарязаният лечебен корен се запарва в продължение на 10 минути. Като тонизираща напитка при възстановяване от настинка се препоръчва две чаени лъжички кора от бяла върба и една джинджифил на прах да се запарят в две чаши вода в продължение на 10 минути. След прецеждане запарката се подправя на вкус с пчелен мед.

При ставни болки помага "нектар", приготвен от 2 моркова, 1 ябълка, 28 г обелен джинджифил и 1 обелен портокал. Такъв нектар се пие по 4 чаши седмично.

Чай от джинджифил или дъвчене на парченце от обеления корен след хранене се препоръчва за добро храносмилане или когато усетите пристъп на стомашно неразположение, причинено от храна.

Компреси с етерично масло от джинджифил, смесено с друго растително масло, облекчават болките при навехнати стави и разтегнати мускули. Може да прибавите няколко капки от маслото и при вземане на вана.

Джинджифилът има и още едно качество, заради което е ценен най-вече от дамите. Оказва се, че той е и чудесно средство за сваляне на излишни килограми. Активните вещества, които съдържат етеричните масла на тази подправка, ускоряват обмяната на веществата в организма.

Той е приятел на човешката хубост и с друго свое качество - помага на кожата да остане млада по-дълго. Джинджифилов чай за отслабване може да се приготви по различни начини.

Например, сложете в термос тънко нарязан корен от джинджифил, залейте го с гореща вода и пийте от запарката през деня по всяко време, ако сте на диета, или половин час преди ядене, ако се храните нормално. На 2 л вода е достатъчно парче джинджифил с големината на слива.

Джинджифилът може да се нареже на тънки ивици, да се залее с вода и да се вари на слаб огън 15 минути. След това чаят трябва да се охлади до температурата на тялото и към него да се добавят мед и лимонов сок. Към този джинджифилов чай може да се добавят и различни билки: листа от боровинка - за подобряване работата на бъбреците и пикочния мехур; мента или маточина - за успокоение и др.

Когато трябва да се свалят килограми, се прибягва до следната рецепта:

1 част джинджифил, 1 част чесън и 20 части вода. Нарязаните на тънки листчета джинджифил и чесън се заливат с гореща вода и се оставят да престоят четвърт час. След това чаят се пие през целия ден.

Можете да използвате джинджифил не само по време на диета за отслабване, а постоянно, като го запарвате със зелен или черен чай. Ако искате добър сън обаче, не бива да пиете чай с джинджифил вечер, защото той действа ободряващо. 


Какво четем:

🔴 Формата на носа ви говори много за вашия характер

🔴 ЗАЛИЧЕТЕ БРЪЧКИТЕ ЗА СЕДМИЦА С МЕХЛЕМ ОТ МЕД, ЗЕХТИН И АВОКАДО

🔴 Трислоен зеленчуков омлет

Източник: Фрамар



Коментари



горе