Млечна топеница със спанак, сирене и яйца
Необходими продукти:
- 2 супени лъжици брашно
- 3 супени лъжици олио
- 350 милилитра прясно мляко
- сол и черен пипер
- 250 грама попарен пресен спанак
- 4 яйца
- 1 стрък пресен чесън
- 150 грама натрошено сирене
- 50 грама настърган пармезан
Начин на приготвяне:
В тиган с капак налейте мазнината, сгорещете я и запържете брашното. Разредете с прясното мляко, овкусете със сол и черен пипер.
След като сосът се сгъсти прибавете нарязания спанак, пресен чесън, пармезан и чукнете яйцата.
Задушете сместа на тих огън за 10 минути. Свалете от котлона, поръсете с натрошено сирене, пармезана и разсипете порции. Поднесете ястието топло и му се насладете.
Добър апетит!
Какво четем:
🔴 Всяка година си правя този разтвор и с него поливам доматите, няма да ви кажа каква реколта изкарвам, чудя се какво да правя доматите🔴 Убиец на тлъстинките! Влязох във форма само за месец – по 1 лъжица и довиждане 7 килограма!
🔴 От 15 юни край на роуминга в ЕС
Източник: Фрамар
Коментари
