Чаша топла вода сутрин – правилният път към здравето!
Чували сте за хора, които пият сутрин на гладно чаша топла вода и колко е полезно това. Дали благодарение на този малък сутрешен трик се свалят килограми? И да, и не – ако не продължите с вечерята в 10 вечерта, едва ли ще помогне много. Но със сигурност може да има и много добър ефект! А ето и още неща, които не знаете, но далеч не са маловажни. Една чаша топла вода сутрин – една стъпка повече към здравословния живот!
Чаша топла вода на гладно прочиства организма и засилва метаболизма. За още по-голям ефект се добавя сокът на половин лимон и/или 1-2 лъжички мед. Освен за отслабване, простата рецепта служи и за още учудващо много неща, а именно:
Прочистване нa организма от токсините
Подсилване на имунната система
Ефективен заместител на кафето – дава енергия за целия ден
Антибиотично действие – лечение на възпалителни заболявания на устната кухина
Действа облекчаващо при кашлица и хрема
Комбинацията от топла вода, канела и мед ще ви осигури свеж дъх
Медът действа успокоително за нервната система
Чаша топла вода в комбинация с лимонов сок ще ви осигури добър метаболизъм и плоско коремче
Изчистване от токсините и вредните вещества в организма
Лекува болки в стомаха
При редовна употреба кожата се подмладява
Лекува хроничен запек
Редуцира нивата на холестерол в кръвта и предпазва от сърдечно-съдови заболявания
Е, бихте ли пробвали, или вече сте? При всички положения, нищо не губите ако опитате! Никога не занемарявайте тялото си – то е Вашият дом!
Източник: InfoSI