Край с лъжата за тюркския ни произход

Домашен еликсир сваля високото кръвно, действа и при лош холестерол


Четвъртък, 12 Октомври 2017

Знаете ли, че с продукти, с които разполага всеки дом, можете да решите проблем, който измъчва мнозина?

Става въпрос за високото кръвно налягане и високия холестерол.

Може би е излишно да споменаваме колко опасни са тези две състояния.

А ако страдате от двата проблема едновременно, рисковете за здравето и живота ви са още по-големи.

В такъв случай не ви остава нищо друго, освен да се вземете в ръце и да нормализирате нивата на кръвното налягане и лошия холестерол.

Това може да стане сравнително лесно.

Специалисти съветват да консумирате чесън и лимон заедно.

За никого не е тайна, че тези два продукта носят много ползи за здравето.

Лимонът е богат на витамин С и има мощно антиоксидантно, противораково и противовъзпалително действие.

Чесънът пък има противогъбично, противовъзпалително, антибактериално и противораково действие.

За да извлечете максимална полза от лимона, никога не трябва да го подлагате на топлинна обработка.

Друго важно условие е да не го слагате в гореща храна или вода.

По този начин той губи голяма част от витамин С, съдържащ се в него.

Ако все пак държите да добавите лимон към напитка или храна, съветът на специалистите е първо да изчакате да се охлади и едва след това да пристъпите към тази крачка.

Но да се върнем отново на темата. Истината е, че комбинацията от чесън и лимон е изключително мощна.

Приемайки тази комбинация ще нормализирате нивата на кръвното налягане и лошия холестерол.

Не на последно място с помощта на този еликсир ще прочистите кръвоносните съдове и ще се предпазите от инфаркт.

Сами виждате колко много ползи има от приема на тази комбинация.

За да си приготвите този еликсир, се нуждаете от 5 лимона и 4 глави чесън.

Изчистете чесъна. Два от лимоните обелете, а останалите три нека да са с кората. Сложете всичко в блендера и разбийте.

Накрая добавете и 2 ч.ч. вода, разбъркайте. Консумирайте по 1 с.л., два пъти дневно, преди хранене.

След 1 месец си дайте десетдневна почивка и отново повторете. Съхранявайте сместа в хладилника.

Източник: novinibg

Следваща статия:
Освежете кожата на лицето през есента с домашни маски

Харесайте страницата ни във facebook!


Коментари

Видео на деня

горе